«No hay camino para la paz, la paz es el camino»

Mahatma Gandhi

¿Por qué acudir a un psicólogo?

A veces sentimos que algo no va bien, tenemos sensaciones desagradables, angustia, inseguridad, miedo, rabia, decepción, tristeza, ahogo, soledad. 

En otras ocasiones pensamos que la vida no tiene sentido vivirla, que somos un desastre, una carga, que todo nos sale mal, que no importamos a nadie.

Hacemos lo que no queremos hacer, reñir, criticar, comer o beber en exceso, o dejamos de hacer aquello con lo que disfrutábamos, deporte, aficiones, lecturas.

Cuando esto es así, nuestro cuerpo se resiente, dormimos mal, andamos desasosegados, estresados, tenemos más dolores, más cansancio. Andamos con demasiada prisa, casi sin ver ni disfrutar el momento, tan preocupados por el futuro.

Estamos atrapados sin ver la salida que nos ayude a recuperar el equilibrio.

Desde mi profesión y experiencia puedo ayudarte a ver que te pasa, a buscar juntos qué puede ayudarte a recuperar tu equilibrio, a caminar, a vivir lo que mejor puedas con lo que tienes, que seguro es más de lo que tú ahora ves.

Isabel González

Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid. Formada como Técnico Superior en Integración Social. Formada en pérdida gestacional y duelo perinatal. Formada en educación y crianza infantil.

Experiencia específica en terapia con niños y adolescentes.

Experta en terapia cognitivo-conductual, en el manejo de los trastornos de la ansiedad y depresión, abordaje psicológico de la obesidad, trastornos alimentarios, baja autoestima, timidez y fobia social, adicciones, miedos y fobias, trastornos de personalidad.

Formadora en habilidades de comunicación, asertividad, manejo de la ansiedad, organización y motivación de equipos.

Hablemos por skype

Si vives fuera de Badajoz, o sencillamente prefieres empezar desde la comodidad de tu casa, también ofrezco el servicio de tratamiento on-line, a través de skype o cualquier otra plataforma de videoconferencia.

¿Hablamos?

A veces no nos sentimos agusto con nosotros mismos, una vivencia o un cúmulo de ellas hacen que estemos más irascibles, lloramos más facilmente, otras tenemos miedos nuevos o recurrentes, sentimos que nos preocupamos demasiado o nos llega el rumor de que podemos estar mejor, ser más felices.

Estoy aquí para ti. Incluso cuando no sepas lo que te pasa, porque crees que estás bien tal y como estás.

Escríbeme y hablamos.